ОТБОР И СПОРТИВНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ ДЕТЕЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ

Taqdim etilgan maqolada bolalarni gimnastika bo‘yicha ixtisoslashtirilgan sport maktabiga tanlash muammosi ko‘rib chiqiladi. Bolalar sport maktabi sharoitida sport gimnastikasi bilan shug‘ullanishga yaroqlilik darajasini aniqlash imkonini beruvchi maxsus testlar guruhidan foydalanish imkoniyati ko‘rib chiqilgan.

ОТБОР И СПОРТИВНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ ДЕТЕЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ М.А.Тожиев Узбекский государственный университет физической культуры и спорта, и.о. профессор https://doi.org/10.5281/zenodo.15208557 Аннотация: В представленной статье рассматривается проблема отбора детей в специализированную спортивную школу по гимнастике. Рассмотрена возможность использования специальной группы тестов позволяющих определить уровень пригодности занятием спортивной гимнастикой в условиях детской спортивной школы. Ключевые слова: Система отбора, программа соревнований, контрольные испытания, пригодность, антропометрия, физические качества

SELECTION AND SPORTS ORIENTATION OF CHILDREN FOR ARTISTIC GYMNASTICS Abstract: The article presents the problem of selecting children for a specialized sports school in gymnastics. The possibility of using a special group of tests that allows to determine the level of suitability of a gymnastics class in a children's sports school is considered. Keywords: selection system, competition program, control tests, suitability, anthropometry, physical qualities

АКТУАЛЬНОСТЬ Достигнуть высот спортивного мастерства требует от занимающихся определённых задатков в спортивной гимнастике. Тренеру трудно рассчитывать на крупный успех детей, если у них не проявляются определенные задатки и способности при приеме в спортивную школу. Поэтому при отборе в детско-юношескую спортивную школу (ДЮСШ) тренер не может обойтись без предварительного изучения различных сторон двигательной и психической деятельности будущих своих учеников. Общеизвестно, что пригодность обнаруживается в процессе самой специфической деятельности (1,2,4,5,6,7). Определить гимнастическую пригодность значит попытаться дать довольно точный ответ сможет ли юный гимнаст успешно освоить программу начальной подготовки, чтобы в последствии перейти к спортивному совершенствованию. Это будет в том случае, если он наряду с другими признаками покажет более высокие спортивные достижения среди равных (по полу, возрасту, спортивному стажу и пр.) в условиях проводимых соревнований по доступной программе. Подобная программа соревнований как бы синтезирует двигательные возможности детей. Она выявля��т уровень психической установки на достижение высокого спортивного результата (баллы); степень работоспособности, характерной для гимнастики; показателей физического развития, быстроты освоения и точности двигательных навыков и др. Кроме этого соревнования позволяют выявлять весьма существенную сторону гимнастической пригодности это внутреннее чувство гимнастики (1,3,5,6,7). Речь идет о чувстве движения, в основе которого лежит не пространственные и временные характеристики, а его эстетическая сущность. Существующие в настоящее время методические рекомендации по организации и методике отбора детей в ДЮСШ еще очень громоздки, предъявляют высокие требования к педагогическому мастерству тренера, умению анализировать внешние факторы, и в особенности к знанию психологии детей и подростков. Эти высокие требования иногда непосильны тренеру. Так, в некоторых

рекомендациях приводятся до 8-10 признаков, которые необходимо учитывать при отборе детей в спортивные секции по гимнастике (2,3,4,6). В рекомендациях Ю.К.Гавердовского (1), Е. Ю. Розина (4), А.Н. Шлемина (5) приводится 14 признаков, характеризующие нервную систему ученика. Несмотря на некоторые различия в рекомендациях в современных методических пособиях и литературных источниках отмечается, что отбор и прогнозирование способностей ученика процесс длительный, многолетний. Он проводится на протяжении всего периода предварительного и начального этапов подготовки, путем сопоставления результатов наблюдений и контрольных испытаний в динамике, что окончательный вывод о гимнастической пригодности можно сделать лишь в том случае, если гимнаст в быстром, темпе будет повышать свои спортивные достижения при достаточной стабильности спортивного результата. ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ Определить наиболее эффективные методы и средства определения гимнастических задатков у поступающих в ДЮСШ. В данном исследовании были поставлены следующие задачи. 1. Составить и апробировать экспериментальную программу соревнований, посильную для поступающих в ДЮСШ в возрасте 5-7 лет, способс��вующую определению гимнастических задатков. 2. Проследить, имеется ли взаимосвязь между физическим развитием, физической подготовленностью и результатами соревнований по экспериментальной программе. 3. Проверить эффективность наших рекомендаций по отбору детей в отделения гимнастики ДЮСШ, сделанные на основе результатов соревнований по экспериментальной программе после 7-8 месяцев тренировки и участия в соревнованиях по классификационной программе юношеского разряда, Для решения поставленных задач было взято под наблюдение 77 девочек, выразившие желание заниматься гимнастикой, рекомендованные учителями физкультуры общеобразовательных школ и отобранные тренерами спортивной школы. Из 77 девочек было: 5-и лет - 27, 6-и лет - 25, 7-и лет - 25. Физическая подготовка и развитие примерно соответствовали возрастным нормам. В течение первых трех недель занятий гимнастикой у занимающихся были определены следующие показатели. 1. Внешность и физическое развитие: рост, вес, пропорции тела, тип телосложения, форма ног. 2. Силовые качества: скоростная сила - выжимание двух гантелей (1-1,5 кг.) и силовая выносливость сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастической скамейке. 3. Гибкость и подвижность в суставах: мост, наклон вперед, выкрут с гимнастической палкой. 4. Координационные способности - упражнения общеразвивающего характера. 5.Запрыгивание на возвышенность высота -30 см. в течении 1мин. 6. Смелость и решительность - падение спиной на горку матов с гимнастического стола. С первых же занятий начиналось освоение предложенной нами экспериментальной программы соревнований, куда входило 5 видов гимнастического многоборья: вольные упражнения на 16 счетов, акробатика, брусья, бревно (среднее), прыжок. По степени технической сложности экспериментальная программа была несколько легче 3 юношеского разряда классификационной программы. После месячной тренировки по предложенной нами программе были проведены соревнования. Качество выполненных упражнений оценивалось судьями в соответствии с правилами соревнований по гимнастике (по 10-балльной системе). Однако подобная оценка для детей была непонятна, так как они не знали правил соревнований. Поэтому результаты соревнований

переводились на общепринятую школьную 5-балльную систему: 5 отлично, 4 - хорошо, 3 - удовлетворительно, 2 - неудовлетворительно. При этом критерием служили следующие оценки: до 7,5 баллов - неудовлетворительно, 7,5-7,9 - удовлетворительно, 8,0-8,5 и больше - отлично. .При качественной оценке освоения всей программы соревнований за основу бралась набранная сумма баллов. Результаты исследований показали, что тренеры довольно успешно отбирают учеников по внешности и физическому развитию. И 84 девочек 67 получили отличные и хорошие оценки и ни одной, имеющей дефекты телосложения и физического развития. Обращает на себя внимание недостаточные показатели силовых возможностей наблюдаемых. 28 человек (33,3%) получили неудовлетворительные оценки силовых качеств и 14 удовлетворительные. Весьма посредственные показатели были обнаружены при оценке гибкости и подвижности в суставах, 14 человек проявили недостаточный уровень развития исследуемых показателей и 25 посредственные. Координационные способности и вестибулярные функции абитуриентов ДЮСШ были достаточными и основная масса гимнасток получили отличные и хорошие оценки. Лишь единицы не могли справиться с поставленными перед ними задачами. Оценка психологических проявлений, определяемые тестами на смелость и решительность, у значительного числа абитуриентов вполне достаточная. В основном эти качества были оценены как отличные и хорошие. При характеристике физических возможностей детей следует отметить, что в процессе систематических занятий физическими упражнениями, и в частности гимнастикой, наблюдаются значительные сдвиги их физической подготовленности. Повторное тестирование через 1,5-2 месяца почти у всех обнаруживает существенное улучшение физической и психологической подготовленности. В особенности это следует отнести к проявлению силовых качеств, гибкости и подвижности в суставах, координационным способностям и вестибулярной функции. Улучшаются и психологические проявления. Почти все дети после 6-8 попыток выполняют упражнение на смелость и решительность с оценкой отлично. Они становятся более эмоциональными и работоспособными, быстро и довольно точно осваивают гимнастические упражнения, с желанием посещают тренировочные занятия. Анализируя результаты соревнований по экспериментальной программе было отмечено, что она посильна 5-7-летним детям. Из 77участников соревнований только 8 человек не могли с ней справиться и получили неудовлетворительные оценки. Качественная сторона освоения программы показывает, что средняя оценка за выполнение гимнастического многоборья зависит от возраста. Чем больше возраст, тем выше оценка. Так, средняя оценка за выполнение многоборья у 5-6-летних составляла 3,76 балла, 6-7-летних 4,0 балла. Различия в средних оценках не достигают границ достоверности. Исключение составляют оценки 5 и 7-летних гимнасток, между которыми имеется статистическая достоверность в пределах 5% уровня значимости. Собранный экспериментальный материал не обнаружил зависимости между физической подготовленностью и результатами соревнований. Не исключением были случаи, когда гимнастки проявили отличные результаты физической подготовленности и весьма посредственно выступали на соревнованиях. И наоборот, дети, которые демонстрировали посредственные оценки по нашим двигательным тестам, отлично выступали на соревнованиях. Однако анализ индивидуальных показателей 20 лучших гимнасток выявил значительную корреляционную связь между силовыми возможностями и результатами соревнований по экспериментальной программе. Следовательно, уровень развития скоростной силы

и силовой выносливости, определяемые нашими тестами, могут иметь прогностическое значение при выявлении гимнастических задатков у занимающихся в ДЮСШ. После 7 месяцев занятий гимнастикой среди учеников ДЮСШ произошли существенные изменения. Из общего числа гимнасток сорок одна (48,8%) выполнили III юношеский разряд, десять не выполнили разряда и тридцать три (39,2%) были отчислены, как неуспевающие или по другим причинам. Причем, наименьшее число учениц было отчислено пятилетнего возраста - (26,9%). В старшем возрасте были произведены более существенные отчисления из ДЮСШ. Возникает правомерный вопрос. Кто же был отчислен и каковы их спортивные показатели? Анализ проведенных исследований показывает, что отчислены были гимнастки занимавшие с 51 по 77 место. Их оказалось 26 человек, что составляет 33,7% к общему числу отмеченных. Следовательно, еще в начале предварительного этапа подготовки, соревнования, по предложенной нами экспериментальной программе, выявило значительную часть занимающихся не проявивших гимнастическую пригодность. Подобный прогноз был сделан нами еще за 7 месяцев до проведения официальных соревнований по классификационной программе юношеского разряда. Следует отметить, что перед проведением подобного эксперимента возникло опасение, не приведет ли подобная ускоренная подготовка к соревнованиям к снижению технического мастерства в будущем? Не приведет ли это к отвергнутому методу «натаскивания»? Практика не подтвердила подобные опасения. После соревнований дети успешно осваивали учебный материал начальной подготовки, проявляя при этом достаточную точность двигательных действий. Успешными были и соревнования по юношескому разряду. Обнаружилось и еще одно важное обстоятельство. После участия в соревнованиях по нашей экспериментальной программе (после месячной подготовки) дети преобразились. Чувствовался высокий эмоциональный подъем, повышенная активность и работоспособность. 'Результаты соревнований укрепили их веру в свои силы и возможности в достижении высоких спортивных результатов. Выборочный опрос детей показал, что они полюбили гимнастику и с большим желанием посещают тренировочные занятия. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ ПОЗВОЛЯЮТ СДЕЛАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ВЫВОДЫ 1. На начальном этапе отбора занимающихся в ДЮСШ следует учитывать ряд признаков, характеризующих их физическое развитие, физическую подготовленность и психологические проявления. В частности, следует учитывать: внешность и физическое развитие, силовые качества, гибкость и подвижность в суставах, координационные способности, вестибулярные функции, смелость и решительность. 2. Двигательные возможности детей, выявленные нашими тестами, не дают основания полагать о наличии гимнастических задатков или гимнастической ��ригодности. Результаты тестирования отражают лишь состояние исследуемых показателей в настоящий момент. Систематические занятия гимнастикой дают существенные сдвиги в физической подготовленности гимнасток. 3. Результаты исследования не обнаружили зависимости между двигательными тестами и результатами соревнований. Вероятно на данном этапе работы с гимнастками исследуемые физические качества проявляются недостаточно. На результат соревнований в определенной степени влияет силовая подготовленность гимнасток, которая может быть принята как одна из оценок гимнастической пригодности детей при отборе в ДЮСШ. 4. Соревнование, как метод отбора детей в ДЮСШ, позволяет уже в предварительном этапе подготовки гимнасток в определенной степени выявлять гимнастические задатки. Облегченная

программа соревнований, доступная для данного возраста, как бы обобщает двигательные возможности детей, определяет психические установки их спортивной тренировки, быстроту освоения и точность двигательных навыков. 5. Система отбора и диагностики гимнастической пригодности находится в начальной стадии научного поиска. Однако экспериментальные данные, полученные методом соревнования, уже в настоящее время могут дать более высокую эффективность в отборе детей в ДЮСШ, чем это делается на основе эмпирических данных тренеров.