research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v5i1.1987 REL-A-013295 13.00.00 MILLIY KURASH SPORT TURIDA 13–14 YOSHLI KURASHCHILARNING TEXNIK-TAKTIK HARAKATLARINI RIVOJLANTIRISH DEVELOPING THE TECHNICAL AND TACTICAL ACTIONS OF 13–14-YEAR-OLD WRESTLERS IN THE SPORT OF NATIONAL KURASH РАЗВИТИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ БОРЦОВ 13–14 ЛЕТ В ВИДЕ СПОРТА НАЦИОНАЛЬНЫЙ КУРАШ Sattorov Shavkat Maxmudjonovich Oriental universiteti Sport faoliyati 2-bosqich magistranti 05 02 2026 2026 5 1 204 209 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Ushbu asar Creative Commons Attribution 4.0 International litsenziyasi asosida litsenziyalangan.

Ushbu maqolada 13–14 yoshli kurashchilarni texnik harakatlarga o‘rgatish metodikasining ko‘rsatkichlarini aniqlash va jismoniy sifatlarni diagnostika qilish uchun pedagogik testlash metodlaridan foydalandik. Ularni quyidagi testlar guruhiga kiritdik: yuklamalardan so‘ng tiklanish jarayoni va yuklamalarga bardoshliligi aniqlandi.

In this article we used pedagogical testing methods to determine the indicators of the methodology of teaching technical movements to 13-14-year-old kurash wrestlers and to diagnose their physical qualities. We included them in the following group of tests: the process of recovery after loads and tolerance of loads were determined.

В данной статье мы использовали педагогические методы тестирования для определения показателей методики обучения техническим движениям борцов 13–14 лет и для диагностики физических качеств. В группу тестов были включены следующие показатели: процесс восстановления после нагрузок и переносимость нагрузок.

 kurashchilar texnik Ko‘prik holatida rejalashtirishda tadqiqot yelkadan oshirib tashlash beldan oshirib tashlash qo‘lni bo‘yniga o‘rab tashlash ko‘krakdan oshirib tashlash kurashchilar texnik Ko‘prik holatida rejalashtirishda tadqiqot yelkadan oshirib tashlash beldan oshirib tashlash qo‘lni bo‘yniga o‘rab tashlash ko‘krakdan oshirib tashlash joyidan turib uzunlikka sakrash борцы технический в положении моста при планировании исследование бросок через плечо бросок через бедро обвивание шеи рукой бросок через грудь прыжок в длину с места O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining, 2020 yil 04 noyabrdagi “Kurash milliy sport turini rivojlantirish va uning xalqaro nufuzini yanada oshirish” chora-tadbirlari to‘g‘risida PQ-4881-son qarori/WWW. Lex.uz. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining, 2020 yil 24 yanvardagi “O‘zbekiston Respublikasida jismoniy tarbiya va sportni yanada takomillashtirish va ommalashtirish” chora-tadbirlari to‘g‘risida pf-5924-son farmoni/WWW. Lex.uz. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining, 2020 yil 24 yanvardagi “O‘zbekiston respublikasida jismoniy tarbiya va sportni yanada takomillashtirish va ommalashtirish” chora-tadbirlari to‘g‘risida pf-5924-son farmoni/WWW. Lex.uz. Kerimov F. A. Yakka kurash elementlariga ega bo‘lgan xarakatli o‘yinlar. T.: Ilmiy texnika axborroti-press nashriyoti, 2020.-79 b. Salomov R. S. Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyati (Darslik). T., 2014 y.-297 b. Tajibaev S.S. Usmir yakkakurashchilarning kompleks tayyorgarligida xarakatli o‘yinlarni qo‘llash metodikasini ilmiy pedagogik asoslash des. 2020.-53 b. Tastanov N.A. Yuqori malakali yunon-rum kurashchilarining musobaqa faoliyatiga bog‘liq tezkor-kuch tayyorgarligini rivojlantirish uslubiyati. / "Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari nazariyasi va uslubiyatining zamonaviy muammolari" mavzusidagi xalqaro ilmiy-amaliy anjuman materiallari to‘plami. T., 2015, II qism, B. 276-277. To‘yshiyev T.S. Yuqori malakali belbog‘li kurashchilarning vazn toifasini inobatga olgan holda musobaqaoldi tayyorgarligini rejalashtirish. Ch.: 2024. …diss, B. 142.