research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v5i1.1978 REL-A-013286 13.00.00 10-12 YOSHLI VOLEYBOLCHI QIZLARNING UMUMIY VA MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIGI THE GENERAL AND SPECIAL PHYSICAL PREPARATION OF 10-12 YEAR OLD GIRL VOLLEYBALL PLAYERS ОБЩАЯ И СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЕВОЧЕК-ВОЛЕЙБОЛИСТОК 10-12 ЛЕТ Abdullayev Botirjon Raximjonovich Namangan davlat universiteti Jismoniy tarbiya va amaliy sport turlari kafedrasi o‘qituvchisi 05 02 2026 2026 5 1 149 153 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Ushbu asar Creative Commons Attribution 4.0 International litsenziyasi asosida litsenziyalangan.

Ushbu maqolada 10-12 yoshli voleybolchi qizlarning umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik masalalari tahlil qilingan. Muallif, bu maqolada sport mashg‘ulotlarining zamonaviy tizimida jismoniy tayyorgarlikning ahamiyatiga alohida e‘tibor qaratadi.

This article analyses the issues of the general and special physical preparation of 10-12 year old girl volleyball players. In this article the author pays particular attention to the importance of physical preparation in the modern system of sports training.

В данной статье анализируются вопросы общей и специальной физической подготовки волейболистов 10-12 лет. Автор уделяет особое внимание важности физической подготовки в современной системе спортивной подготовки.

 voleybol umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik bola organizmi tezlik va kuch sifatlari Namangan State University voleybol umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik bola organizmi tezlik va kuch sifatlari morfologik belgilar волейбол общая и специальная физическая подготовка тело ребенка скоростно-силовые качества морфологические признаки O’zbekiston Respublikasining “Jismoniy tarbiya va sport to’g’risida” gi qonuni, Xalq so’zi gazetasi, . 2015.05.09 Программа развития децко-юношеского волейбола в Восточно-Казахстанской области на 2016-2020 годы.- Усть-Каменогорск. - 2016.- 94с. Шарафеева А.Б. Физическая подготовка волейболистов. Методические рекомендации. - Томск. - 2008. -54 с. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. всш. учеб. заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 5е изд., стер. - М.: Издателский центр «Академия», 2007. - С. 32-51. Шомуратов А. А. Методика подготовки юных волейболистов в современных условиях // Молодой ученй. -2015. - №13. - С. 760-763.