research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v4i10.1807 REL-A-013123 13.00.00 PARALIMPIYA SPORT TURI BILAN SHUG‘ULLANUVCHI TALABALARNING KUCH SIFATINI TAKOMILLASHGANLIK DARAJASINI O‘LCHASH USULLARI METHODS OF MEASURING THE LEVEL OF IMPROVEMENT OF STRENGTH QUALITIES IN STUDENTS ENGAGED IN PARALYMPIC SPORTS МЕТОДЫ ИЗМЕРЕНИЯ УРОВНЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ПАРАЛИМПИЙСКИМИ ВИДАМИ СПОРТА Mahmudjonov Asilbek Abduvoxid o‘g‘li Namangan davlat pedagogika instituti, o‘qituvchi 05 11 2025 2025 4 10 97 101 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Ushbu asar Creative Commons Attribution 4.0 International litsenziyasi asosida litsenziyalangan.

mazkur maqolada Paralimpiya sport turlari bilan shug‘ullanuvchi talabalarning kuch sifatini takomillashganlik darajasini aniqlash usullari yoritilgan. Tadqiqotda jismoniy imkoniyati cheklangan talabalar ishtirokida o‘tkazilgan test va o‘lchov natijalari tahlil qilindi. Kuch sifatini baholashda qo‘l va oyoq mushaklarining faoliyatini aniqlovchi maxsus testlar, dinamometriya, sakrash va press mashqlari qo‘llanildi. Natijalar asosida Paralimpiya sportchilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini baholashning samarali mezonlari ishlab chiqildi. Tadqiqot natijalari nogironligi bo‘lgan talabalarning sport mashg‘ulotlarini individuallashtirish va kuch sifatlarini rivojlantirish metodikasini takomillashtirishga xizmat qiladi.

This article describes the methods of determining the level of improvement of strength qualities in students engaged in Paralympic sports. The study analysed the results of tests and measurements carried out with the participation of students with limited physical abilities. To assess strength qualities, special tests determining the activity of the arm and leg muscles, dynamometry, jumping and press exercises were used. On the basis of the results, effective criteria for assessing the level of physical fitness of Paralympic athletes were developed. The results of the study serve to individualize the sports training of students with disabilities and to improve the methodology for developing strength qualities.

в статье рассматриваются методы оценки уровня развития силы у студентов, занимающихся паралимпийскими видами спорта. В исследовании были проанализированы результаты тестов и измерений, проведённых среди студентов с ограниченными физическими возможностями. Для оценки силы использовались специальные тесты, определяющие деятельность мышц рук и ног, динамометрия, прыжковые и силовые упражнения. На основе полученных данных разработаны эффективные критерии оценки физической подготовленности паралимпийцев. Результаты исследования способствуют совершенствованию методики индивидуализации тренировочного процесса и развитию силовых качеств у студентов с инвалидностью.

 paralimpiya sporti kuch sifati o‘lchash usullari jismoniy tayyorgarlik dinamometriya test nazorati Paralympic sport strength quality measurement methods physical fitness dynamometry test control паралимпийский спорт силовые качества методы измерения физическая подготовленность динамометрия тестовый контроль O‘zbekiston Respublikasi prezidentining 2021-yil 5-maydagi “Paralimpiya harakatini rivojlantirish va nogironligi bo‘lgan shaxslarni sportga keng jalb etish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi PQ–5110-son qarori. Azizov, S. V. (2024). YOSH SPRINTERLARNI SARALAB OLISHNING O’ZIGA HOS JIHATLARI. Экономика и социум, (2-1 (117)), 126-129. Азизов, С. В. (2024). СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ТЕХНИКИ ИГРЫ ГАНДБОЛИСТОВ. Экономика и социум, (6-2 (121)), 831-836. Azizov, S. V., Azizova, R. I., Mahmudjonov, A., & Tuxtaboyeva, N. (2024). SPORTCHILARDA O ‘YIN JARAYONINI YUQORI DARAJADA IDROK QILISH QOBILIYATINI SHAKLLANTIRISH INTELLEKTUAL TAYYORGARLIKNING ASOSIY VAZIFASI. Экономика и социум, (9 (124)), 82-86. Jo’rayev, T. T., Mahmudjonov, A. A., & Shamsitdinova, M. F. (2024). THE EFFECTIVENESS OF USING NATIONAL ACTION GAMES IN DEVELOPING SPORTS ELEMENTS. MASTERS, 2, 29-33. Makhmudovich, G. A. (2024). THE IMPORTANCE OF SPECIAL METHODS IN INCREASING THE EFFICIENCY OF SPORTS EXERCISES. INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENCE AND TECHNOLOGY, 730-734. Makhmudovich, G. A. (2024). METHODS OF MONITORING THE PHYSICAL DEVELOPMENT OF HIGH SCHOOL STUDENTS THROUGH GYMNASTICS. INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENCE AND TECHNOLOGY, 735-739. Mahmudjonov, A. A., Izatullayev, A. M., & Ergashaliyev, D. N. (2024). THE IMPORTANCE OF GENERAL PHYSICAL FITNESS IN INCREASING THE EFFICIENCY OF SPORTS TRAINING IN PRIVATE SCHOOLS. INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENCE AND TECHNOLOGY, 755-759. Makhmudovich, G. A. (2024). MOVEMENT SKILLS OF YOUNG GYMNASTS AND THE LAWS OF ITS FORMATION. INTERNATIONAL JOURNAL OF SCIENCE AND TECHNOLOGY, 751-754. Satiyev, S., & Azizov, S. V. (2020). BEGINNINGS OF THE RELATIONSHIP OF TEMPERAMENT TYPES TO EMOTIONAL STRESS AND THE DEGREE OF STRESS RESISTANCE OF FOOTBALL PLAYERS. Scientific Bulletin of Namangan State University, 2(6), 378-385. Shamsitdinova, M. F. (2022). UMUMTA’LIM MAKTABLARI O ‘QUVCHILARINING JISMONIY TAYYORGARLIGIGA BASKETBOL SPORT TO ‘GARAKLARINING TA’SIRI. INTERNATIONAL СONFERENCE ON LEARNING AND TEACHING, 1(9), 208-212. G‘ofirjonova, A. I. (2022). MILIY HARAKATLI O ‘YINLARNI SPORT ELEMENTLARINI O ‘ZLASHTIRISHDA QO ‘LLASHNING SAMARADORLIGI. INTERNATIONAL СONFERENCE ON LEARNING AND TEACHING, 1(9), 171-176. Костикова, О. В., Азизов, С. В., Болтобаев, С. А., Азизова, Р. И., & Махмуджонов, А. А. (2025). РАЗВИТИЕ У ЮНЫХ БАСКЕТБОЛИСТОВ СКОРОСТИ И ТОЧНОСТИ БРОСКА. Физическая культура, спорт-наука и практика, 2, 109-114. Luqmonov, I. B. (2022). KARATE SPORT TO ‘GARAKLARINING UMUMTA’LIM MAKTABLARI O ‘QUVCHILARINING JISMONIY TAYYORGARLIGIGA TA’SIRI. INTERNATIONAL СONFERENCE ON LEARNING AND TEACHING, 1(9), 166-170.