research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v4i3.1515 REL-A-012847 13.00.00 РАЗРАБОТКА И СОДЕРЖАНИЕ МЕТОДИКИ ОПТИМИЗАЦИИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ-ЮНИОРОВ НА ОСНОВЕ ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ ВЕСОВЫХ ГРУПП DEVELOPMENT AND CONTENT OF A METHODOLOGY FOR OPTIMIZING THE TECHNICAL AND TACTICAL TRAINING OF JUNIOR JUDOKAS BASED ON THE DIFFERENTIATION OF WEIGHT CATEGORIES VAZN GURUHLARINI TABAQALASHTIRISH ASOSIDA JUNIOR DZYUDOCHILARNING TEXNIK-TAKTIK TAYYORGARLIGINI OPTIMALLASHTIRISH METODIKASINI ISHLAB CHIQISH VA UNING MAZMUNI Джуманов Бахытжан Мухтарович Доцент, Негосударственное учреждение высшего образования «Alfraganus university», г. Ташкент, Узбекистан. Кафедра «Спортивной деятельности» 05 04 2025 2025 4 3 99 107 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

В статье рассматривается методика оптимизации технико-тактической подготовки дзюдоистов-юниоров с учетом особенностей различных весовых категорий. Проанализированы ключевые аспекты тактической дифференциации, разработана программа подготовки, учитывающая антропометрические и функциональные характеристики спортсменов. Представленные рекомендации могут быть использованы в практике тренеров для повышения эффективности подготовки юниоров..

This article examines a methodology for optimizing the technical and tactical training of junior judokas taking into account the specific features of different weight categories. The key aspects of tactical differentiation are analysed, and a training programme has been developed that takes into account the anthropometric and functional characteristics of the athletes. The recommendations presented can be used in the practice of coaches to increase the effectiveness of the training of juniors.

Maqolada turli vazn toifalarining o‘ziga xos xususiyatlarini hisobga olgan holda junior dzyudochilarning texnik-taktik tayyorgarligini optimallashtirish metodikasi ko‘rib chiqiladi. Taktik tabaqalashtirishning asosiy jihatlari tahlil qilingan, sportchilarning antropometrik va funksional tavsiflarini hisobga oluvchi tayyorgarlik dasturi ishlab chiqilgan. Keltirilgan tavsiyalardan juniorlar tayyorgarligi samaradorligini oshirish uchun murabbiylar amaliyotida foydalanish mumkin.

 дзюдо юниоры весовые категории технико-тактическая подготовка оптимизация методика тренировки judo juniors weight categories technical and tactical training optimization training methodology dzyudo yuniorlar vazn toifalari texnik-taktik tayyorgarlik optimallashtirish mashg‘ulot metodikasi Авдеев Ю. В. Управление технико-тактической подготовкой борцов вольного стиля высокой квалификации в связи с применением соревновательной деятельности : автореф. дис… анд. пед. наук / Ю. В. Авдеев. - Санкт-Петербург, 2006. – 24 с. Акунин Д. Ю. Овладение техническими действиями в спортивной борьбе на начальном этапе подготовки / Д. Ю. Акунин, А. В. Еганов, А. Ю. Сырников. // Проблемы методического обеспечения физической подготовки в органах внутренних дел: материалы Всероссийской науч.-метод. конф. - Челябинск, 2006. - С. 59-64. Акунин Д. Ю. Определение уровня овладения техническими действиями в дзюдо / Д. Ю. Акунин. // Теория и практика общественного развития. – 2012. – № 5. – С. 165-169. Алиханов, И.И. Техника и тактика вольной борьбы. – М.: Физическая культура и спорт, 1986. – 304 Анарбаев А. К. Исследование тактических атакующих действий борцов с различными манерами ведения борьбы / А. К. Анарбаев, Е. Е.Сейдахметов, Б. М. Баймуханбетов. // Вестник современной науки. - 2016. - № 5. - С. 76-82. Бордовская, Н.В. Диалектика педагогического исследования: логикометодологические проблемы /Н.В. Бордовская.- Санкт-Петербург: РХГИ, 2001.- 512 с. Верхошанский Ю. В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский. // Теория и практика физической культуры. -1998. - № 2. – С. 21- 26, 39-42. Воробьев, В.А. Научно-методические основы подготовки юных борцов: монография / В.А. Воробьев, Б.И. Тараканов. – СПб.: «Олимпия-СПб», 2007. – 80 с. Воробьев, В.А. Основные научно-методические направления модернизации программ многолетней подготовки юных борцов / В.А. 55 Воробьев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2009. № 10. С. 18-21