research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v3i10.1107 REL-A-012611 13.00.00 BIOMECHANICAL ANALYSIS OF DISCUS THROWING IN FEMALE ATHLETES: A COMPREHENSIVE REVIEW БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ МЕТАНИЯ ДИСКА У СПОРТСМЕНОК: КОМПЛЕКСНЫЙ ОБЗОР AYOL SPORTCHILARDA DISK ULOQTIRISHNING BIOMEXANIK TAHLILI: KENG QAMROVLI SHARH Yuldasheva Kamola Alimjanovna Uzbekistan State University of Physical Education and Sports, Uzbekistan, Chirchik 05 11 2024 2024 3 10 98 102 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Discus throwing, a pivotal event in track and field athletics, demands precise biomechanical execution to achieve optimal performance. This comprehensive review delves into the biomechanical intricacies of discus throwing with a specific focus on female athletes. By analyzing critical elements such as body posture, release technique, force generation, and energy transfer, the study aims to enhance the understanding of female-specific biomechanical factors influencing discus performance. Utilizing advanced motion capture technology and high-speed video analysis, this review uncovers key biomechanical determinants that impact the effectiveness of the throw. The review systematically examines the following aspects: Body Posture and Alignment: Assessing the influence of initial stance, wind-up mechanics, and body alignment on the throw‘s efficiency. Release Technique: Investigating the role of grip, release angle, arm extension, and wrist action in optimizing throw distance. Force Generation and Energy Transfer: Exploring the impact of leg drive, hip rotation, and core engagement on the transfer of force to the discus. Data from biomechanical studies involving female athletes across varying skill levels (novice, intermediate, and elite) are reviewed to highlight differences in performance metrics such as release speed, force, hip rotation, and energy transfer. The review integrates findings from highspeed cameras and 3D motion capture systems, providing a detailed analysis of how these factors correlate with performance outcomes. Key findings indicate that elite female discus throwers exhibit significantly higher release speeds, greater force generation, improved hip rotation, and more efficient energy transfer compared to novice and intermediate throwers. These differences underscore the importance of advanced technique, enhanced biomechanical coordination, and effective training regimens tailored to improve specific aspects of the throwing technique.

Метание диска, ключевой вид в лёгкой атлетике, требует точного биомеханического исполнения для достижения оптимального результата. Настоящий комплексный обзор посвящён биомеханическим тонкостям метания диска с особым вниманием к спортсменкам. Анализируя такие важнейшие элементы, как положение тела, техника выпуска снаряда, генерация усилия и передача энергии, исследование направлено на углубление понимания специфичных для женщин биомеханических факторов, влияющих на результат в метании диска. С использованием передовой технологии захвата движения и высокоскоростного видеоанализа обзор раскрывает ключевые биомеханические детерминанты, влияющие на эффективность броска. В обзоре последовательно рассматриваются следующие аспекты: положение и выравнивание тела - оценка влияния исходной стойки, механики замаха и выравнивания тела на эффективность броска; техника выпуска - изучение роли хвата, угла выпуска, разгибания руки и работы кисти в оптимизации дальности броска; генерация усилия и передача энергии - изучение влияния работы ног, вращения таза и включения мышц кора на передачу усилия диску. Рассмотрены данные биомеханических исследований с участием спортсменок разного уровня подготовки (начинающие, средний уровень и элита), что позволяет выявить различия в показателях результативности, таких как скорость выпуска, усилие, вращение таза и передача энергии. В обзоре объединены результаты, полученные с помощью высокоскоростных камер и систем трёхмерного захвата движения, что даёт подробный анализ того, как эти факторы соотносятся с результатами выступлений. Ключевые выводы показывают, что элитные метательницы диска демонстрируют значительно более высокую скорость выпуска, большую генерацию усилия, улучшенное вращение таза и более эффективную передачу энергии по сравнению с начинающими метательницами и метательницами среднего уровня. Эти различия подчёркивают важность совершенной техники, улучшенной биомеханической координации и эффективных тренировочных программ, направленных на совершенствование конкретных аспектов техники метания.

Yengil atletikaning muhim turlaridan biri bo‘lgan disk uloqtirish optimal natijaga erishish uchun aniq biomexanik ijroni talab etadi. Ushbu keng qamrovli sharh disk uloqtirishning biomexanik nozikliklarini, xususan ayol sportchilarga alohida e‘tibor qaratgan holda o‘rganadi. Tananing holati, snaryadni uzish texnikasi, kuch hosil qilish va energiya uzatish kabi muhim elementlarni tahlil qilish orqali tadqiqot disk uloqtirish natijasiga ta‘sir qiluvchi ayollarga xos biomexanik omillar haqidagi tasavvurni kengaytirishni maqsad qilgan. Ilg‘or harakatni qayd etish texnologiyasi va yuqori tezlikdagi videotahlildan foydalangan holda ushbu sharh uloqtirish samaradorligiga ta‘sir qiluvchi asosiy biomexanik omillarni ochib beradi. Sharhda quyidagi jihatlar izchil ko‘rib chiqiladi: tananing holati va joylashuvi - dastlabki turish, zamah mexanikasi va tana joylashuvining uloqtirish samaradorligiga ta‘siri baholanadi; uzish texnikasi - ushlash, uzish burchagi, qo‘lning yozilishi va bilak harakatining uloqtirish masofasini optimallashtirishdagi o‘rni o‘rganiladi; kuch hosil qilish va energiya uzatish - oyoq kuchi, chanoq aylanishi va tana o‘zagi mushaklarining ishga solinishining diskka kuch uzatishga ta‘siri tadqiq etiladi. Turli tayyorgarlik darajasidagi (boshlang‘ich, o‘rta va elita) ayol sportchilar ishtirokidagi biomexanik tadqiqotlar ma‘lumotlari ko‘rib chiqilib, uzish tezligi, kuch, chanoq aylanishi va energiya uzatish kabi natijaviy ko‘rsatkichlardagi farqlar yoritiladi. Sharhda yuqori tezlikdagi kameralar va 3D harakatni qayd etish tizimlaridan olingan natijalar birlashtirilib, bu omillarning natija bilan qanday bog‘liqligi batafsil tahlil qilinadi. Asosiy xulosalar shuni ko‘rsatadiki, elita darajasidagi ayol disk uloqtiruvchilar boshlang‘ich va o‘rta darajadagi uloqtiruvchilarga nisbatan sezilarli darajada yuqori uzish tezligi, kattaroq kuch hosil qilish, yaxshilangan chanoq aylanishi va samaraliroq energiya uzatishni namoyon etadi. Bu farqlar takomillashgan texnika, yuksak biomexanik muvofiqlik va uloqtirish texnikasining muayyan jihatlarini yaxshilashga qaratilgan samarali mashg‘ulot rejimlarining ahamiyatini ta‘kidlaydi.

 discus throwing biomechanics female athletes force generation technique optimization motion capture метание диска биомеханика женщины-метатели диска создание силы оптимизация техники захват движения disk uloqtirish biomexanika ayol sportchilar kuch hosil qilish texnikani optimallashtirish harakatni qayd etish Błaszczyszyn M., Szczęsna A., Pawlyta M., Marszałek M., Karczmit D. Kinematic analysis of Mae-Geri Kicks in beginner and advanced Kyokushin Karate athletes. Int. J. Environ. Res. Publ. Health. 2019;16 (17):3155. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar] Chen C.F., Wu H.J., Yang Z.S., Chen H., Peng H.T. Motion analysis for jumping discus throwing correction. Int. J. Environ. Res. Publ. Health. 2021;18 [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar] Coh M., Stuhec S., Supej M. Comparative biomechanical analysis of the rotational shot-put technique. Coll. Antropol. 2008;32(1):249–256. [PubMed] [Google Scholar] Fernandez-Fernandez J., Boullosa D.A., Sanz-Rivas D., Abreu L., Filaire E., Mendez- Villanueva A. Psychophysiological stress responses during training and competition in young female competitive tennis players. Int. J. Sports Med. 2015;36(1):22–28. [PubMed] [Google Scholar] Franciosi E., Guidetti L., Gallotta M.C., Emerenziani G.P., Baldari C. Contributions of selected fundamental factors to basketball performance in adult players with mental retardation. J. Strength Condit Res. 2010;24(8):2166–2171. [PubMed] [Google Scholar] Frossard L. Performance dispersion for evidence-based classification of stationary throwers. Prosthet. Orthot. Int. 2012;36(3): 348–355. [PubMed] [Google Scholar] Frossard L., O’Riordan A., Goodman S. In: Sport for Persons with a Disability. International Council of Sport Science and Physical Education ‘Perspectives’ Series. Higgs C., Vanlandewijck Y., editors. ICSSPE; Berlin: 2005. Applied biomechanics for evidence-based training of Australian elite seated throwers; pp. 175–198. [Google Scholar] Frossard L., Smeathers J., O'Riordan A., Goodman S. Initial parameters of the shot’s trajectory of male and female gold medallists seated shot-putters during world-class events. Adapt. Phys. Act. Q. (APAQ) 2007;24(4): 317–331. [PubMed] [Google Scholar] Frossard L., O'Riordan A., Goodman S. Throwing frame and performance of elite male seated shot-putters. Sports Technol. 2010;3(2):88–101. [Google Scholar] Fuss F.K. Closing the gap through technology. Sports Technol. 2008; 1 (4–5):169–171. [Google Scholar] Guebli A., Reguieg M., Belhadj L.D., Benelguemar H., Sba B., Nurtekin E. Kinematical variables analysis of discus throw activity in para-athletics (class F57) and their relationships with digital level achievement. Part I. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2021;19(3):60–70. [Google Scholar] Haake S.J. The impact of technology on sporting performance in Olympic sports. J. Sports Sci. 2009; 27(13):1421–1431. [PubMed] [Google Scholar] Harasin D., Milanovic D., Coh M. 3D kinematics of the swing arm in the second double support phase of rotational shot put – elite vs sub-elite athletes. Kinesiology. 2010;42(2):169– Hubbard M., Cheng K.B. Optimal discus trajectories. J. Biomech. 2007;40(16):3650–3659. [PubMed] [Google Scholar] Jensen P. 48–50. Harrisburg; PA: 2010. Major adaptations of discus technique. (Long and Strong). [Google Scholar] Keogh J.W.L. Paralympic sport, an emerging area for research and consultancy in sports biomechanics. Sports BioMech. 2011;10(3):234–253. [PubMed] [Google Scholar]