research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v3i9.981 REL-A-012560 13.00.00 MALAKALI FUTBOLCHI QIZLARNING O‘QUV MASHG‘ULOT JARAYONIDA YUKLAMALARINI ORGANIZIMGA TA‘SIRINI O‘ZIGA XOS XUSUSIYATLARI SPECIFIC FEATURES OF THE EFFECT OF LOADS ON THE BODY OF QUALIFIED FEMALE FOOTBALL PLAYERS DURING THE TRAINING PROCESS ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ НАГРУЗОК НА ОРГАНИЗМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ФУТБОЛЧИК ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК Nodirov Bekzod Holiqjon o‘g‘li Namangan davlat universiteti Sport faoliyati kafedrasi katta o‘qituvchisi 05 10 2024 2024 3 9 114 116 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Ushbu asar Creative Commons Attribution 4.0 International litsenziyasi asosida litsenziyalangan.

Olib borilgan ilmiy izlanishlar natijasida o‘quv-mashg‘ulot jarayonida yuklamalarni malakali futbolchi qizlarning organizimiga ta‘siri bo‘yicha ovulyar menstrual sikl davrlarini inobatga olgan holda rejalashtirish kerakligi yoritib o‘tilgan.

As a result of the scientific research carried out, it is shown that loads in the training process must be planned taking into account the phases of the ovulatory menstrual cycle with regard to their effect on the body of skilled female football players.

В результате проведенных научных исследований выяснилось, что в тренировочном процессе нагрузки следует планировать с учетом периодов овуляторного менструального цикла с точки зрения воздействия на организм квалифицированных футболисток.

 seleksiya ovulyar menstrual sikl yurak urish tezligi (YuQS) tezkor kuch selection ovulatory menstrual cycle heart rate (HR) speed strength отбор овуляторный менструальный цикл частота сердечных сокращений (ЮҚС) быстрая сила O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2018 yil 2 fevraldagi “Xotin-qizlarni qo‘llab-quvvatlash va oila institutini mustahkamlash sohasidagi faoliyatni tubdan takomillashtirish chora-tadbirlari to‘g‘risida” gi PF-5325-sonli Farmoni. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2018 yil 5 martdagi “Jismoniy tarbiya va sport sohasida davlat boshqaruvi tizimini tubdan takomillashtirish chora-tadbirlari to‘g‘risida” gi Farmoni. Ахундова Р.С., Ш.А. Машедова, И.А. Рутсамова. Морфофункциональные критерии отбора в женском спорте // Современная морфология физической культуре и спорту: и др.М., 1987. С. 15-27. Дубровскиж В.В. Спортивная медиcина [Спортс медиcине]. Мосcоw, Владос Публ., 2005, 544 п. Клягин Н.В.Современная антропология [Модерн антҳропологй]. Мосcоw, Логос Публ., 2014, 624 п.