research-focus Research Focus International Scientific Journal Research Focus 2181-3833 Ilm-fan va innovatsiyalar akademiyasi 10.66073/researchfocus.v2i12.651 REL-A-012326 13.00.00 ПАРАЕНГИЛ АТЛЕТИКАЧИЛАРНИ МАШҒУЛОТ ЮКЛАМАЛАРИНИ РЕЖАЛАШТИРИШ ОРҚАЛИ ЮҚОРИ НАТИЖАЛАРГА ЭРИШИШ ACHIEVING HIGH RESULTS IN PARA ATHLETICS THROUGH TRAINING LOAD PLANNING ДОСТИЖЕНИЕ ВЫСОКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ В ПАРА-ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ ПОСРЕДСТВОМ ПЛАНИРОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich Paralimpiya qo‘mitasi huzuridagi Paralimpiya sport turlari bo‘yicha mutaxassislarni tayyorlash instituti, pedagogika fanlari bo‘yicha falsafa doktori (PhD), dotsent 05 01 2024 2023 2 12 70 75 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0 Ushbu asar Creative Commons Attribution 4.0 International litsenziyasi asosida litsenziyalangan.

Мазкур мақолада параенгил атлетикачиларни машғулот юкламаларини режалаштириш ва параатлетикачиларнинг техник тайёргарлиги, мусобақаларда эришилган юқори натижаларини масалалари ёритилган.

This article covers the issues of planning the training loads of para athletics athletes, the technical preparation of para athletes and the high results achieved at competitions.

В данной статье освещены вопросы планирования тренировочных нагрузок параатлетов, технической подготовки параатлетов, высоких результатов, достигнутых на соревнованиях.

 Таянч-харакат аппарати тизимида нуқсони бўлган спортчилар махсус жисмоний тайёргарлик умумий тикланиш машғулот жараёнининг сон ва кўрсаткичлари Athletes with musculoskeletal system impairments special physical training general recovery numbers and indicators of the training process Спортсмены с дефектом опорно-двигательного аппарата специальная физическая подготовка общее восстановление цифры и показатели тренировочного процесса Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2017 йил 9 мартдаги “Ўзбекистон спортчиларини 2020 йил Токио шаҳри (Япония)да бўлиб ўтадиган XXXII ёзги Олимпия ва XVI Паралимпия ўйинларига тайёрлаш тўғрисида”ги ПҚ-2821-сон қарори. Ўзбекистон Республикаси Президентининг “Жисмоний тарбия ва оммавий спортни ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида” ги 2017-йил 3 июндаги ПҚ 3031-сонли қарори. Ахметов, И.И. Мушак толалари тури билан ген полиморфизмлари ассоциацияси / И.И. Ахметов, И.В. Астратенкова, А.М. Друзҳевская, А.И. Комкова, Э.В. Любаева, П.П. Таракин, Б.С. Шенкман, В.А. Рогозкин // Россия физиологик журнали И.М. Сеченов. - 2006. - Т.92, № 7. - С.883-888. Ахметов, И.И. ППАРГ ген полиморфизми уюшмаси. Тезлик-қувват фазилатлари ривожланишига мойиллик / И.И.Ахметов, И.А. кучли жисмоний куч шароитида ишлаш: мақолалар тўплами. - Вол. 3. - М., 2007. - П.22-28. Барев, А.А. Паралимпия ва Деафлймпик спорт турлари бўйича ногирон спортчиларни тайёрлаш тизими / А.А. Барев, А.И. Чернй; П.Ф.Лесгафт номидаги Миллий давлат жисмоний тарбия, спорт ва соғлиқни сақлаш университети, Санкт-Петербург. - Санкт-Петербург .: [б.и.], 2015. - 183 п. Башкин, В.М. Спортчи танасининг функционал ҳолатига асосланган ўқув жараёнини баҳолаш ва тузатишга тизимли ёндашув: монография / В.М. Башкин. - СПб: СПб СУАИ, 2009 .-- 108 б. Миржамолов М.Х., Жисмоний имконияти чекланга ўкувчиларнинг спорт машғулотларига мослашиши. Ўқув услубий мажмуа, Тошкент 2014.