При осуществлении отбора на этап начальной подготовки в художественной гимнастике предпочтение отдается девочкам с тонкокостными типами телосложения, которые, как правило, имеют сниженные морфофункциональные показатели и, как следствие, более низкий исходный уровень физической подготовленности, что необходимо учитывать в тренировочном процессе. Поэтому целью нашей работы стала разработка методики физической подготовки юных гимнасток на основе дифференцированного подхода по морфотипологическим критериям. По результатам исследования нами была выявлена определенная специфика физической подготовленности гимнасток 6–8 лет в зависимости от соматотипа, что легло в основу методики физической подготовки гимнасток разных соматотипов. Разработанная методика помогает нивелировать «слабые» стороны физической подготовленности гимнасток разных соматотипов, тем самым способствует гармоничному физическому развитию, которое является основной задачей физической подготовки на этапе начальной подготовки в соответствии с нормативными документами (федеральным стандартом по виду спорта художественная гимнастика).
When selecting candidates for the initial training stage in rhythmic gymnastics, preference is given to girls with thin-boned body types, who as a rule have reduced morphofunctional indicators and, as a consequence, a lower initial level of physical fitness, which must be taken into account in the training process. Therefore, the aim of our work was to develop a methodology of physical training for young gymnasts based on a differentiated approach according to morphotypological criteria. Based on the results of the study, we identified a certain specificity in the physical fitness of gymnasts aged 6-8 years depending on the somatotype, which formed the basis of the methodology of physical training for gymnasts of different somatotypes. The developed methodology helps to level out the "weak" aspects of the physical fitness of gymnasts of different somatotypes, thereby promoting harmonious physical development, which is the main task of physical training at the initial training stage in accordance with the regulatory documents (the federal standard for the sport of rhythmic gymnastics).
Badiiy gimnastikada boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichiga saralashda ingichka suyakli tana tuzilishiga ega qizlarga ustunlik beriladi; ular, qoida tariqasida, past morfofunksional ko‘rsatkichlarga va shu sababli jismoniy tayyorgarlikning pastroq boshlang‘ich darajasiga ega bo‘ladi, buni mashg‘ulot jarayonida hisobga olish zarur. Shu bois ishimizning maqsadi morfotipologik mezonlar bo‘yicha tabaqalashtirilgan yondashuv asosida yosh gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarligi metodikasini ishlab chiqishdan iborat bo‘ldi. Tadqiqot natijalariga ko‘ra, biz 6-8 yoshli gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarligida somatotipga bog‘liq ma‘lum o‘ziga xoslikni aniqladik va bu turli somatotipdagi gimnastikachilar uchun jismoniy tayyorgarlik metodikasi asosini tashkil etdi. Ishlab chiqilgan metodika turli somatotipdagi gimnastikachilar jismoniy tayyorgarligining "kuchsiz" tomonlarini bartaraf etishga yordam beradi va shu bilan uyg‘un jismoniy rivojlanishga xizmat qiladi; bu esa me‘yoriy hujjatlarga (badiiy gimnastika sport turi bo‘yicha federal standartga) muvofiq boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi jismoniy tayyorgarlikning asosiy vazifasidir.